肌と精神状態の関係は?

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皮膚は精神状態の影響をきわめて受けやすく、うれしくて楽しいときは
血色もよく生き生きしていますが、悲しいときは顔色も沈んで見えます

また恥ずかしいときは顔が赤くなって汗をかきやすく、怒ったり驚いたり
すると顔の色が青くなり、鳥肌が立ちます。

このように人間の感情は自律神経の働きを介して、皮膚の状態を左右します。
とくに皮膚は精神的な苦痛で悪影響を及ぼし、皮膚の老化を早め、しわを増し、
白髪を増します。真の美しい肌を保つためには、神経の安静を保ち、明るい、
豊かな気持ちで日常の行うようにしましょう

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